Küçük tansiyonun 10 olması normal mi? Kan basıncını ölçerken değerler normal kabul edilen 120/80 mmHg civarında olmalıdır. Yani 12 ila 8 olarak ifade edilen 120 sistolik kan basıncı ve 80 diyastolik kan basıncı kan basıncı için normal değerler olarak kabul edilir. 120-129/80-84 mmHg arasındaki bir kan basıncı da sağlıklı kabul edilir. Küçük tansiyon 10 ne iyi gelir? Düşük tansiyona ne iyi gelir? Bol su için. Günlük 8 ila 10 bardak su tüketmek gerekir. … Tuz tüketimini artırın. … Uzun süre ayakta kalmayın. … Sıcak ortamlardan kaçının. … Yastığınızı yükseltin. … Ağır egzersizlerden kaçının. Küçük tansiyon en fazla kaç olursa tehlikeli?…
Yorum Bırak